2013年9月6日金曜日

あと3日

9/5(木)
あと1週間となり、月火と何もせず水曜に軽くラン5キロほど。
水曜深夜発の便でラスベガスに入りました。
先週は10時間以上(私にとっては多い!)練習出来たので、今週は休養に専念しようと思う。
水曜に走った時は、月火と2日休んだのでとても軽く走れた。
今日泳いだがスイムも軽い気がする。

バイクを組み立て少し試走してきた。
ここでトライアスロンをするのか!?、というほど暑い!
じりじり暑い。
明日は3種目やってみます。